Aromatown芳香小鎮

我親愛的媽媽就是醬刷牙的...
所以現在毛病來囉...得了牙週病..
牙痛不是病,痛起來....可真難過哩...
看媽醬子..真的很心疼說....
去看了牙醫後,了解了正確的刷牙方式...
而牙週病人在吃完東西後要更注意清潔...
此外...似乎無法根治...
我建議媽媽先別用牙膏刷牙...
現在媽媽都用自製的牙粉刷牙...就再也不痛了....
除了精油的效能之外,當然保持口腔衛生也是很重要的...

和大家分享唷!
丁香潔牙粉~
成份:
有機綠細泥
有機黃石泥
有機檸檬精油
有機丁香花苞精油
歐薄荷精油
有機茶樹精油...

混合全部後攪拌均勻
裝罐後就可以使用了...
使用方法和一般牙粉一樣!
配合用檸檬花水+薄荷花水漱口
現在媽媽牙不痛囉....

轉貼網路上的健康常識,希望大家都能遠離牙痛唷!

諮詢/博仁綜合醫院牙醫部主任巫春和

齒槽骨萎縮掉時，若引發細菌感染牙髓腔，就會成牙髓炎；如果沒有即時治療，會導致根尖牙周炎而讓人痛到叫苦連天。

刷牙的目的主要是為了去除牙菌斑以預防齲齒發生，但若是為了去除牙菌斑而太用力刷牙，牙神經就可會會受損。博仁綜合醫院牙醫部主任巫春和表示，因為左右橫刷類似鋸木頭的錯誤刷牙方式，往往會導致沒有琺瑯質保護的牙根部分不斷磨擦受損，倘若遭到細菌感染，牙神經就會壞死；而這樣的案例可真不少，門診中10個就有3、4位患者因錯誤的潔牙方式，導致牙齒磨損危機。而且這些患者多是以老年人居多，理由是長時間錯誤左右橫刷方式，致使牙齒如同樹木被鋸子鋸倒樣。

刷牙太用力，牙齒會生病

巫春和表示，牙周組織是由牙齦、齒槽骨建造而成，牙齦和齒槽骨是用來鞏固牙齒，牙周組織若健康就代表牙齒也是健康的；如果用左右橫刷錯誤的用力刷牙方式來刷牙，就像拿一支鋸子在慢慢的侵蝕牙齒，久而久之就會造成以下的牙周病變：

1.牙齦萎縮：由於刷牙刷得太用力，致使牙肉受損進而牙齦肉萎縮；當務之急就是患者必須改變錯誤的刷牙方式，另對於牙齒有琺瑯質磨損的地方，則需以樹脂填補避免蛀牙。

2.齒槽骨萎縮：一但牙齦肉萎縮，緊接而來就是齒槽骨萎縮，而齒槽骨萎縮掉，牙根就會顯露出來，此刻再繼續用不當方式刷牙，最嚴重會造成牙齒斷裂。

3. 牙髓炎：而齒槽骨萎縮掉時，若引發細菌感染牙髓腔，就會成牙髓炎；如果沒有即時治療，會導致根尖牙周炎而讓人痛到叫苦連天。

Box牙神經受損警訊1.常有刷完牙後滿口痠痠的感覺時，就有可能是牙神經受損的前兆。2.一但出現疼痛情形，患者就難逃根管治療命運了。

4道防線，拒絕細菌入侵

寶貝牙齒，巫春和建議要備齊牙刷、牙線、牙間刷，最後外加一項漱口水。

防線1牙刷：首先要準備一把軟毛牙刷來作為潔牙的第一道防線。

防線2牙線：牙線可選擇有臘或無臘，或是有加味道或無味道的不同牙線，都可以使用。

防線3牙間刷：牙間刷則是可用來徹底清除牙縫和牙齦肉之間的縫隙髒物，可以在刷牙完後使用牙間刷來徹底清潔牙縫。

防線4漱口水：漱口水的使用，巫春和建議口腔健康的民眾，可以把它視為潔牙的輔助用品，對於牙齦嚴重發炎者(牙周病者)才建議天天使用。

正確潔牙——貝氏刷牙法

　醫師表示，正確的刷牙方就是利用貝氏刷牙法：

步驟1：在刷牙齒的外側時，將牙刷成45°放在牙齒和牙肉交界處；輕輕地以旋轉方式來回移動幾次，直到所有牙齒的外側面都清潔完畢，不要太用力。

步驟2：清潔後牙的內側面，利用與步驟1相同的方法，以短而輕但固定地來回移動，使牙刷成45°上下運動。

步驟3：清潔前牙的內側，將牙刷垂直拿著，輕輕地在牙齒及牙肉組織表面來回移動。

步驟4：咬合面的清潔，使用輕而短的動作，因為牙刷一次只能清1或2顆牙齒，要盡量經常改變牙刷的位置，才能清潔所有的牙齒表面。

步驟5：舌苔清潔方式，若沒專用工具的話，偶爾以軟毛牙刷輕輕刷舌頭表面即可。